Mujer en Rosa

Cómo usar la vitamina E para el pelo, piel y salud marzo 29, 2016 por  martin garello La vitamina E es una vitamina liposoluble que actúa como un potente antioxidante para proteger las membranas celulares contra el daño de los radicales libres y también puede beneficiar al cabello y la piel.  La vitamina E también protege contra la oxidación del colesterol LDL . Es necesaria para la formación de glóbulos rojos. Es también un gran potenciador inmunológico que tiene efectos protectores contra enfermedades crónicas. La vitamina E se puede utilizar para prevenir el cáncer, la enfermedad de Alzheimer y la diabetes, así como en tratamientos de la piel y del pelo. Beneficios de la vitamina E Para la piel Dado que la vitamina E es un antioxidante soluble en lípidos, esta puede acceder fácilmente a las membranas celulares de las células de la piel y proteger contra daño celular por oxidación de los lípidos y la destrucción de colágeno, los cuales contribuyen a...

8 puntos de acupresion para aliviar el reflujo acido y ardor de estomago in Share translation services Translate | English translation Spanish translation translate German translate Chinese Acidez y el reflujo ácido son los trastornos digestivos más comunes que afectan a las personas de todas las edades. Aunque, el reflujo ácido ocasional no es un problema serio, pero el ardor de estómago crónico puede ser una señal de advertencia de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), que es una condición crónica. El ardor de estómago suele causar dolor leve a severo en el pecho acompañado de una sensación de ardor o de apriete y se produce después de comer una comida picante y aceitoso. Un pequeño músculo circular que se encuentra entre el esófago y el estómago actúa como el cierre del esófago después de la comida pasa al estómago. cierre incorrecto del músculo a menudo conduce al reflujo ácido, con los ácidos del estómago devolverse hacia el esófago...

    Algunos alimentos nos ayudan a aumentar las defensas y son muy recomendados para poder tener un sistema inmunológico que haga frente a las distintas enfermedades y afecciones. Vamos a ver 5  alimentos para subir las defensas  y que más propiedades tienen para proteger nuestra salud. 1. Propóleo Esta sustancia que es rica en bioflavonoides, aminoácisos, vitaminas y aceites esenciales la utilizan las abejas para cubrir sus colmenas. En los casos de resfriados, gripes o problemas respiratorios  el propóleo es muy recomendado. Ayuda mucho a reforzar nuestras defensas. 2. Jalea Real Contiene vitaminas A, B, C y E además de minerales muy necesarios como el calcio, el fósforo, el selenio y el cobre. Muy recomendado para las personas ancianas y para los más pequeños al tener ellos las defensas más bajas. Ayuda a prevenir infecciones. 3. Alimentos ricos en vitamina C Todos los alimentos ricos en vitamina C nos ayudan también a aumentar l...