Mujer en Rosa

  En oriente, desde hace millones de años la acupuntura es la base de la medicina China con muchas otras técnicas más que la engloban como: La farmacopea El Shiatsu La moxibustión Dietética macrobiótica Ventosas Y la más conocida, la Acupuntura   Y aunque por supuesto en la sanidad actual acude a la medicina científica y de síntesis también es cierto que dentro de la medicación que los sanitarios recetan está basada en sus remedios y técnicas milenarias. Así que la persona que va al hospital será tratada tanto con un medicamento de laboratorio como con acupuntura como con una pócima herbaria con toda la sabiduría de sus ancestros. Y es que oriente son respetuosos con sus creencias y filosofía de vida.  Su nivel de consciencia y responsabilidad hacia su salud es muy importante y son conocimientos que se aprenden desde edades muy tempranas ya que las rutinas que hay en cualquier hogar van en coherencia son su visión de que el ser humano como ser vivo debe de actuar en conco...

  Si tienes sobrepeso, la fatiga adrenal puede ser la causa 11/07/2017 por  Julieta Sofía Medina La mayoría de nosotros comemos en exceso cuando sentimos mucha presión. Esto sucede gracias a la respuesta de lucha o huida, también denominada  modo de supervivencia  – una vez que el cuerpo se ha alcanzado un cierto nivel de estrés, hace lo que siente que tiene que hacer. En la mayoría de los casos eso significa comer en exceso, lo que trae como consecuencia el  sobrepeso . Sigue leyendo porque la fatiga adrenal, el producto de tanto estrés, puede ser la causa principal. La mayoría de nosotros somos conscientes de la conexión mente-cuerpo, o cómo lo que compone a nuestra psique puede manifestarse en sensaciones físicas y experiencias.  El aumento de peso y el sobrepeso en relación con la respuesta de el modo de supervivencia , es sólo otro ejemplo de este fenómeno. La respuesta de lucha o huida es como un “modo de supervivencia” porque la vida depende en ello....

  Cómo funcionan nuestros cerebros cuando hay escasez o recursos limitados: Durante mucho tiempo, los científicos sociales han intentado entender lo que denominan la «trampa de la pobreza», el mecanismo que se preserva a sí mismo y causa que la pobreza persista en una espiral inescapable. Sin embargo, recientes estudios indican que este mecanismo no sólo se restringe al funcionamiento de la pobreza, sino que otros tipos de escasez, como la productividad de los crónicamente ocupados o la relación de la comida de aquellos que están a dieta, podrían estar regidos por el mismo mecanismo. En el libro  «Escasez: por qué tener tan poco significa tanto» , escrito por el economista Sendhil Mullainathan y el psicólogo Eldar Shafir, se nos explica que la escasez de un determinado recurso reduce nuestra capacidad cognitiva, ocasionando que nuestro cerebro se enfoque de manera casi obsesiva en una sola cosa: aquella de la cual carecemos. Este mecanismo, denominado por los autores «tunnelin...

Buda explicaba que había tres cosas que envenenaban el Alma y son: "El Apego" "El Rechazo" "La ignorancia".. "El Apego" Nos lleva al aferrarnos, a creernos dueños de las cosas y de las personas, de los grupos de trabajo, de los amigos, de los hijos, de la pareja, hasta de los lugares por donde andamos. Así funciona nuestra mente. Así ,aferrándonos a todo. El apego genera celos, agresiones a los demás por creer que nos van a quitar lo que “creemos” que es nuestro, porque en realidad, nada nos pertenece, ni siquiera somos dueños de nuestro cuerpo, porque hemos de dejarlo atrás en el momento de la muerte. El apego es fuente de sufrimiento porque desoímos la 1ra Gran Noble Verdad: "Todo Es Impermanente".. Y si las cosas son impermanentes ¿Qué sentido tiene que nos aferremos a algo que estamos seguros que se va a ir? Ejemplo: Un matrimonio que terminó hace tiempo sufre por años. Tan solo hay que aceptar que las personas tienen derecho a ...

  El biólogo Ardem Patapoutian, que huyó de la guerra de Líbano con 18 años, ha ganado el Premio Nobel de Medicina por desvelar uno de los grandes secretos de la vida humana. Hace más de tres décadas, un chico de 18 años servía bocadillos en un local de comida rápida en Los Ángeles, con su gorrita de uniforme. Era un refugiado de ascendencia armenia que acababa de llegar a Estados Unidos huyendo de la guerra civil en su país natal, Líbano. Desesperado, empezó a trabajar de cualquier cosa, incluso escribiendo horóscopos. Este lunes, aquel joven, llamado  Ardem Patapoutian , ha ganado  el Premio Nobel de Medicina , dotado con casi un millón de euros. Patapoutian, hoy un biólogo de 54 años, ha desvelado el que era uno de los grandes secretos de la vida humana: las proteínas que perciben la presión en la piel y en otras partes del cuerpo. Las caricias se sienten gracias a estas moléculas, denominadas Piezos. El investigador, nieto de huérfanos del  genocidio armenio , ha...

Abandonar un trabajo sin tener otro no está bien visto. Esta tendencia a aguantar, a pesar de todo, está generando grandes problemas de salud mental y estrés entre los trabajadores y trabajadoras. Hablamos con psicólogas, responsables de recursos humanos y trabajadoras sobre cuándo es el momento de acabar una etapa laboral, aunque lo que nos espere sea futuro incierto. IRENE SIERRA  | 04 OCT 2021 07:33   Aunque está claro que lo mejor para nuestra salud es dejar un trabajo que nos está costando la misma, la realidad precaria en la que vivimos, a veces, empaña la legitimidad de esta decisión. En un mercado laboral donde hay que  dar gracias por un contrato temporal y casi rogar un indefinido , dejar un trabajo no está bien visto. Intentamos ver el vaso medio lleno y quedarnos con la parte positiva que da tener unos ingresos recurrentes, pero cuando el pacto ‘trabajar para vivir’ se pervierte hasta el punto de no dejarnos disfrutar de la propia vida, llega un momento en el ...