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Mostrando entradas de marzo, 2026

Agotamiento Neuroinmune Pos-Esfuerzo (ANPE)

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 ¿Qué es el Agotamiento Neuroinmune Pos-Esfuerzo (ANPE)? (Agotamiento Neuroinmune Pos-Esfuerzo (ANPE) también llamado Malestar Pos-Esfuerzo o Exacerbación de los Síntomas Pos-Esfuerzo (Post-Exertional Neuroimmune Exhaustion (PENE), (Post-Exertional Malaise (PEM) o (Post-Exertional Symptoms Exacerbation (PESE), en inglés)) Aunque es más conocido por Malestar Post Esfuerzo, los Criterios diagnósticos de Consenso Internacional de 2011 (CCI 2011) llaman al síntoma cardinal y de obligado cumplimiento para el diagnóstico de la Encefalomielitis Miálgica: Agotamiento Neuroinmune Pos-Esfuerzo (ANPE). Se trata de un deterioro físico y mental/cognitivo después de cualquier tipo de actividad que exceda el límite de tolerancia del individuo, incluidas las actividades positivas y felices como una reunión social, asistir a un curso o leer un libro.  Se define como una respuesta anormal a cantidades mínimas de esfuerzo (o actividad) físico y/o cognitivo. Según la severidad de la enfermedad, p...

El ejercicio está contraindicado en la EM/SFC

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  Enlace de mi libro "Entre la sombra y la luz" Vivir con COVID Persistente    https://www.amazon.com/stores/Rosa-Marco/author/B09G45JJNJ?ref=ap_rdr&shoppingPortalEnabled=true&ccs_id=f09b145d-8608-4b69-ad8b-6c8fba7f5be4

Disautonomía y COVID

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 El COVID persistente (Long COVID) ha sido uno de los factores más importantes asociados a disautonomía adquirida desde 2020. Muchas personas que antes estaban sanas desarrollaron alteraciones en el sistema nervioso autónomo (SNA) y en el sistema inmunológico después de la infección. El mecanismo no es único; parece ser una combinación de varios procesos. ¿Cómo el COVID persistente puede desregular el SNA y el sistema inmune? 1. Inflamación persistente Después de la infección por COVID‑19 algunas personas mantienen una inflamación de bajo grado durante meses. Esto puede afectar:  • el cerebro  • el nervio vago  • el tronco encefálico  • los barorreceptores Cuando estas estructuras se alteran, el SNA puede perder su regulación normal. Consecuencias frecuentes:  • taquicardia  • intolerancia ortostática  • fatiga extrema  • mareos En muchos casos aparece el Síndrome de taquicardia ortostática postural. 2. Autoanticuerpos contra el sistema autón...

Infierno invisible

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Aquí os presento a Luna, una afectada de Covid Persistente, que nos cuenta su vivencia a través de la música.  Podéis escuchar su canción en este enlace 👇   https://youtu.be/_-uWnJECiWU?si=5F2rvx7Pw9P4GmSy   Este es el enlace de mi libro "Entre la sombra y la luz"  Vivir con COVID Persistente 👇 https://www.amazon.com/author/rosa_marco

Los 165.000 valencianos con covid crónico: "Los médicos no saben qué hacer con nosotros, queremos un protocolo propio"

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 "Somos los grandes olvidados de la pandemia". Así se expresaban María García y Cristina Iranzo, dos valencianas con covid persistente, hace dos años a las puertas del Hospital General de València en un encuentro con Levante-EMV con el que denunciaban el cierre de la única unidad especializada de toda la sanidad pública valenciana. Dos años después, coincidiendo con el sexto aniversario del primer positivo de coronavirus en la Comunitat Valenciana, un joven de 32 años de Castellón, se repite el encuentro con ellas a las puertas del centro de salud Campanar II. A la cita se suman José Saiz y Vicente Ortais, quien ya participó en un reportaje en el quinto aniversario de la pandemia. El punto escogido no es casual, tampoco lo fue hace dos años, porque la cronicidad de los pacientes con covid persistente se trata -o debería hacerse- en los centros de Atención Primaria. Pero ellos se siguen sintiendo igual de "invisibles". Su realidad ha cambiado poco o nada en estos dos...